مدة التمرين للمشترك هي ساعة واحدة فقط يومياً.
يتم حضور هذه الساعة خلال الفترة المسائية (حسب الوقت المحدد قبل الاشتراك) بناءً على الأيام التي تم اختيارها في الباقة.
